Caracterizada por lesões de pele descamativas e avermelhadas, a psoríase é uma doença de pele muito comum, inflamatória e não contagiosa, sem causa definida mas relacionada ao sistema imune e à genética do paciente. Além das lesões, o paciente pode apresentar aumento da espessura da pele das mãos e pés, com presença de fissuras, alterações nas unhas e dor e inchaço nas articulações. O impacto negativo sobre a qualidade de vida pode ser grande, em casos mais graves.
Alguns fatores podem piorar a doença ou aumentar a chance de pessoas que já possuem o diagnóstico desenvolver a doença. “O histórico familiar, o estresse, o tabagismo, a obesidade e o tempo frio são fatores que podem turbinar a doença”, alerta a reumatologista Paula Marsillac, do CID Grupo.
A psoríase aumenta no inverno?
A dermatologista do CID Grupo explica que as causas da doença não são definidas, mas acredita-se que estejam relacionadas ao sistema imunológico e à predisposição genética. Ela pontua que a psoríase pode sofrer com alterações climáticas, principalmente em dias com temperatura baixa e clima seco. “As lesões melhoram sensivelmente quando expostas ao sol moderado porque ele atua como anti-inflamatório. Quando há pouca exposição ao sol, como no inverno, as lesões podem piorar, sim”, explica.
Além disso, a Dra. Paula lembra que os banhos quentes são mais comuns e regulares no inverno, e a pele resseca mais, o que contribui para a descamação e o aumento da coceira, por exemplo. Ela diz que é recomendável evitar banhos muito quentes e demorados, principalmente nesta época do ano.
Dicas de cuidados com a pele no inverno
A médica do CID Grupo enumera algumas dicas que podem ajudar a conter a doença no inverno.
• Beba muita quantidade de líquidos, entre água, chás e sucos com baixo índice glicêmico. A Dra. Paula lembra que no inverno sentimos menos sede, portanto a atenção deve ser maior.
• Aplique hidratante no corpo após o banho. Opte por produtos de boa qualidade, específicos para peles sensíveis, que ajudam a pele a recuperar a barreira cutânea e restaurar a oleosidade perdida por conta da água quente e do uso de sabonetes.
• Mesmo no inverno deve-se usar filtro solar. O sol é menos intenso, mas raios ultravioletas causam envelhecimento e aparecimento de manchas na pele.
• Evite o uso de materiais abrasivos na pele, como esfoliantes, toalhas ásperas e buchas.
• Se não é possível evitar os banhos quentes, não exagere na temperatura da água e nem no tempo do banho.
• Mantenha seu tratamento clínico e não deixe de visitar seu dermatologista no inverno para ficar bem orientado.