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A síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes.
Dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma, distúrbios gastrintestinais são manifestações físicas que podem estar associadas à síndrome.
Mudar de trabalho pode ser impossível, mas estabelecer limites e buscar momentos de tranquilidade e relaxamento podem melhorar muito a sua qualidade de vida. Aliado a isso, uma boa alimentação e exercícios físicos são fundamentais. Mas aos primeiros sintomas procure auxílio médico.

Outubro é o mês da conscientização do câncer de mama, conhecido como outubro rosa. A ideia é alertar as mulheres sobre a importância do diagnóstico precoce, da realização periódica de exames como a mamografia, e de conhecer seu corpo, de se tocar e fazer o autoexame, uma forma simples de perceber qualquer mudança e anormalidade nas suas mamas.
O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação desordenada de células da mama. Esse processo gera células anormais que se multiplicam, formando um tumor, que além de comprometer a função do próprio órgão, pode enviar metástases para outros órgãos, como ossos e pulmão, por exemplo. Quando diagnosticado nas fases iniciais, o câncer de mama pode ser tratado e curado!

Há vários tipos de câncer de mama. Por isso, a doença pode evoluir de diferentes formas. Alguns tipos têm desenvolvimento rápido, enquanto outros crescem mais lentamente. Esses comportamentos distintos se devem a característica próprias de cada tumor.

O câncer de mama é o tipo da doença mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, correspondendo a cerca de 25% dos casos novos a cada ano. No Brasil, esse percentual é de 29%. Então, se toque e consulte seu médico regularmente.

Em 27 de Setembro se comemora o dia do doador de orgãos e pele. O objetivo desta campanha é conscientizar a população em geral sobre a importância de ser doador de órgãos.
De acordo com a legislação brasileira, a retirada dos órgãos e tecidos para doação só pode ser feita após autorização dos membros da família. Converse e diga que você quer doar!

Para a doação, o doador deve ter sofrido de morte encefálica, pois somente assim os seus principais órgãos vitais permanecerão aptos para serem transplantados para outra pessoa.

Pessoas vivas também podem ser doadoras de órgãos, mas apenas aqueles que são considerados “duplos”, ou seja, que não prejudicarão as aptidões vitais do doador após o transplante. Um dos rins ou pulmões, parte do fígado, do pâncreas e da medula óssea são exemplos de órgãos que podem ser doados por pessoas ainda em vida.

Seja um doador!