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Se você acha que porque tem a pele negra e melanina de sobra não precisa proteger sua pele dos raios solares… está enganado!
Além de evitar o surgimento de machas, o uso regular de protetores solares previne o câncer de pele, que atinge todos os tons de pele, além do melasma e da hiperpigmentação pós-inflamatória.
Previna-se!

Quando falamos de doenças gastrointestinais, falamos desde prisão de ventre, indigestão, refluxo gastroesofágico, síndrome do intestino irritável, gastrite, até as doenças mais graves, como por exemplo a doença de Crohn.

Determinadas doenças gastrointestinais precisam de acompanhamento médico regular, exames em dia e claro, cuidado com a alimentação.

Recentemente estratégias de dieta que incorporam longos períodos de jejum ganharam fama na mídia, mas nem todo mundo pode se beneficiar dessa prática, e algumas pessoas podem apresentar piora de doenças sérias por ficarem longos períodos sem se alimentar.
Portanto, converse com o seu gastroenterologista para maiores esclarecimentos se você costuma ter esse hábito.

Acne é o nome dado a espinhas e cravos que surgem devido a um processo inflamatório das glândulas sebáceas e dos folículos pilossebáceos. Muito frequente na fase da adolescência, mas também presente em adultos, principalmente em mulheres.
Além do incômodo das lesões, as alterações da pele podem atingir o lado psicológico, causando vergonha, impedindo o convívio social.
O quanto antes for acompanhado por um médico dermatologista, independente da idade do paciente, menores podem ser os danos na pele.
A acne tem tratamento e pode ser curada ou controlada, porém, o tratamento pode levar tempo. Hoje existem muitas opções de terapia local e oral, mas é fundamental não manipular as lesões (ou seja, espremer as espinhas) e buscar a análise de um dermatologista para indicar o melhor tratamento individualizado.